骨格ウェーブの特徴

このページでは初心者の方向けに「骨格ウェーブの特徴」を大まかに紹介しています。

店頭に飾ってあるマネキンの服や、雑誌の服を見てステキ！と思って着てみたら「なんか違うな･･･」と感じた経験はありませんか？

体を綺麗に見せる服を選ぶためには、自分の「骨格タイプ」とその特徴を知ることが近道ですよ。

「骨格タイプ」とは何？

人にはそれぞれの生まれ持った「体の形」があります。

「骨格タイプ」には男性・女性共に「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の３タイプがあります。

骨格ウェーブの特徴

身体の特徴が異なると、似合う服の方向性がだいぶ違ってきます。
ここでは、「骨格ウェーブ」の特徴を確認してみましょう。

体の特徴

身体は薄く華奢な印象、柔らかさを感じる曲線ボディの持ち主です。
ふわふわっとしたお肌の方が多い印象です。

ファッションテーマ

「ソフト」「華やか」「コンパクト」

服は薄手でやわらかな質感が似合います。
足し算スタイルが必須なので、アクセサリーやヘアスタイルも含め「華やかさ」を意識すると、素敵に見えるのでお勧めです。

骨格ウェーブの芸能人

同じタイプの方がわかると、体型の参考になりますよね。

女性芸能人で「骨格ウェーブ」の方は
田中みな実さん、藤田ニコルさん、菜々緒さん、杉本彩さんなどです。

男性芸能人で「骨格ウェーブ」の方は
木村拓哉さん、二宮和也さん、羽生結弦さん、福士蒼汰さんなどです。

首のつまったTシャツやコンパクトでフィット感のある服が似合うのが骨格ウェーブの方の特徴です。

骨格ウェーブの特徴

ここからは、「骨格ウェーブ」の特徴を大まかに説明していきます。

体の特徴

ここでは「体の正面から確認できる事」を中心にピックアップしました。
１つ１つ細かく理解する必要はありません。

一番重要なのは「自分が骨格ウェーブだと知って、どうすればスタイル良く見せられるのか」ですよね。
後ほど、そちらを説明します。

首の特徴	首が長くて細い
鎖骨の特徴	細く、目立つ
胸板の特徴・体の厚み	薄い
バストトップの位置	低い
アンダーバスト～ウエストまでの位置	長い（ウエストが低い）
正面から見たヒップの幅	広い
手の特徴	手の平のサイズは普通でうすい

大まかに上記の特徴をまとめると、こんな感じです。
骨格ウェーブの体の特徴は「上半身が薄く、部位の位置が低い」方が多い。
（※中には部位の位置が低くない方もいます）

「重心バランス」の話

重心バランスは、「体の重心」「服の重心」の２つがあります。

まず、上記で骨格ウェーブの方は「上半身が薄く、部位の位置が低い方が多い」と紹介しました。

つまり骨格ウェーブは「下重心」の方が多いと言えます。
「下半身にギュっと体のパーツが集まった印象の方が多い」という事です（※中には部位の位置が低くない方もいます）。

その場合、洋服は「上重心」を意識する事がお勧めです。

「上重心」とは何？

骨格ウェーブの方は、「洋服は上重心がお勧め」と紹介しました。

上重心とは、「目線を上に誘導する」という事です。

例えば、顔周りを華やかにすると目線が上がり「上重心」になり、足元にボリュームが出ると目線が下がり「下重心」になりますよね。

結果的に「ストレートパンツよりも、足首をキュッと引き締めるようなテーパードパンツや七分丈パンツが、スタイルよく見えやすい」「深いVネックのトップスよりも首のしまったトップスの方が重心が上がりスタイル良く見えやすい」などが１つの目安になります。

また、「フィット感が高い服」もスタイル良く見せてくれますよ。

骨格ウェーブ　スタイリング例（女性）

では、女性のスタイリング例を見てみましょう。

服の素材は「柔らかい印象の素材（ニットやレーヨンなど）」が特に似合います。

骨格ウェーブ　スタイリング例（男性）

次に男性のスタイリング例を見てみましょう。

服の素材は女性同様に「柔らかい印象の素材（ニットやレーヨンなど）」が特に似合います。

「ジャケット」をスタイルよく着るコツ

ジャケットを羽織るのも、ちょっとしたコツで「スタイル良く見せる」事が可能です。

ウェーブタイプのファッションテーマは「ソフト」「華やか」「コンパクト」でしたよね。

そのためジャケットは「ボタンを閉める」（コンパクトな着こなし）を意識すると、スタイル良く見える方が多いです。

ちなみに、ストレートタイプも「ボタンを閉める」（きちんとした感こなし）
そして、ナチュラルタイプは「ボタンを閉めない」（ラフな着こなし）

となり、骨格タイプによって異なってきます。

骨格ウェーブの方は首まわりに柔らかなボリュームが出ると、全身のバランスが美しくまとまる方が多い印象です。

その為女性の場合は、髪の長さは「セミロング」「ロング」がお勧めです。

男性も女性と基本ルールは同じです。

しかし男性の場合は基本的にショートヘアのため、首まわりではなく頭部で柔らかなボリュームを出すことがお勧めです。

写真に「スタイル良く写る」コツ

「骨格タイプ」の違いによって、写真でスタイル良くみえるポイントも変わってきます。

女性は「痩せて見せたい」、男性は「逞しく見せたい」という方が多いので、男女別に紹介します。

まずは、身体の特徴を理解しましょう。

骨格タイプ別「体の厚みの違い」について

なぜ「骨格タイプによって『スタイルよく見えるアングル』が違うのか？」というと、「体の厚みが異なるから」というのが答えの１つになります。

胸の下を「輪切り」にした時、断面が下記のような感じになります。

「ストレートタイプ」が最も厚み（赤い矢印）があり、続いて「ナチュラルタイプ」「ウェーブタイプ」の順になります。

この違いがポイントとなり、「スタイル良く見せるコツ」が変わってきます。

骨格ウェーブ・スタイルよく見せるコツ

女性の場合

「横向きや斜め」から写ると、華奢さがアピールできます。

ウェーブタイプの方は、「上半身が華奢で厚みがない」事が特徴です。
それを最大限に生かしましょう。背景は華やかだと、なお良いです。

男性の場合

逞しく見せたい場合「体を正面から写す」と華奢にならないので、お勧めです。
また、腕が上半身の一部に見えるように（例えば腕を組む）などすると、逞しく見えやすいです。

「女性と逆のポーズ」を意識すれば、良いでしょう。
背景は華やかだと、なお良いです。（男女共通）

　　

「太り方」の特徴、「ダイエット」のコツ

骨格が違うと、太り方の特徴も異なってきます。
確認をしていきましょう。

ぽっちゃりさんの見本として興味深いのが、女性お笑い芸人「森三中」さんです。
　大島美幸さんは「ストレートタイプ」
　村上知子さん「ウェーブタイプ」
　黒沢かずこさん「ナチュラルタイプ」
　なので、特徴がわかりやすいと思います。

画像を見てみたい方は「森三中　レオタード」で画像検索して下さい。

太り方の特徴

下半身から太り、比較的くびれも残るので、太ったことに気づかれにくいタイプです。
そのため油断しやすい傾向があります。

太ると下半身からお肉が目立ってきて、お尻やお腹も下の方にお肉がつき、境目がなくなり垂れやすいのが特徴です。

柔らかい質感の肌なので、太ると「振り袖肉」と呼ばれる二の腕の下側部分にたるみが出ることもあります。

ダイエットのコツ

下に垂れやすい体質なので、ヒップアップトレーニングを取り入れるとお尻の位置が上がり、脚が長く見えて全体のバランスが良くなります。

もともと上半身が華奢な為、痩せすぎると胸元が寂しい印象になってしまうこともあります。

大幅な減量を考えている方は、胸筋など胸まわりの筋肉を鍛えるトレーニングも同時に行いましょう。

筋肉がつきにくく体も冷えやすい傾向にあります。入浴などで体を温めるようにしましょう。